红心鹅卵石,红色鹅卵石
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一一2019.12.12(星期四)
天然画面奇石,最珍贵的地方是天然,画面奇石是石头纹理和颜色形成的,具有美感。
石中之画面,让画面的内容变得灵动而飘逸,简约之美、灵动之美、意境之美,自然之妙,令人赏心悦目、喜爱。画面奇石在人居环境中自然会浸染人气。
画面奇石经历了千年的河水冲刷,或者经历了亿万年的风吹日晒,把其瑰奇之质、之色、之形、之纹、之韵、之神的岁月痕迹都留在了上面,灵气于一身,吸日月之精华。
画面奇石的本质是石头,画面是美中之美,别与尖锐的物体磕碰。保养不能涂抹油脂,那样会堵塞石头的呼吸孔,造成暗斑出现,光泽变暗。画面奇石最好用清水擦洗,清理灰尘,保持天然之美。
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空心玛瑙龙凤珠.
这是我三年前捡获的,可以在掌指间盘玩的小奇石,她陪伴着我每天三小时的散步。每天都能享受手触的温润、两珠相撞时悦耳美妙的音符,真是让人爱不释手。
怎样知道大便正常不正常?
心血管医生常常会叮嘱患者,一定要养成长期观察大便颜色的习惯;为什么心血管医生,还让患者观察大便呢?
因为心血管的患者,尤其是冠心病患者、脑梗死患者,长期服用阿司匹林。阿司匹林会导致慢性消化道出血,上消化道出血后,尤其慢性出血,患者本人初期没有任何感觉。有时候直到严重贫血的时候,才去医院看病。可是如果能养成观察大便的习惯,那么就能根据大便颜色是否变黑,初步判断有没有消化道出血,及时发现出血,及时就诊,以免酿成大祸,所以心脏病人也需要长期观察大便。
大便看似难以启齿的事情,但是我们***都得大便,且大便本身就是正常的生理活动,如果大便不正常,说明潜在存在着疾病。
一、大便的颜色
健康成人的大便为成形的黄色或褐色的。
1、黑便
像柏油一样,最常见的原因就是上消化道出血,查一个便常规,潜血试验为阳性,即可诊断消化道出血;尤其长期服用阿司匹林的患者或者出血心率快、低血压、贫血的患者要怀疑消化道出血。
我是小影大夫。大便是胃肠道的排泄物,大便异常,可以反应一定的胃肠道疾病。所以,关注大便性状的改变,其实也是关注我们胃肠道的健康。
正常的大便,应该是软黄的,表面没有血色。大便的颜色跟个人的饮食有一定的关系。如果吃了猪血或者其他动物的凝固的血,红龙果等,都会出现大便变黑的情况,一定要注意去鉴别。
何为大便异常?
1.大便次数改变
正常人是一天一次大便,如果一天超过三次,那就是腹泻。一般的腹泻用药后不超过三天。如果一周大便少许三次,就是便秘。长期的腹泻和便秘,一定要去查下原因。结肠癌的表现可以为腹泻和便秘交替,特别是老人家,一定要关注下。另外,如果还合并体重下降,就严重怀疑有肿瘤的可能。
2.大便颜色
如果出现大便表面带有血迹或者变黑,一定要去医院看看。痔疮可以出现大便表面带血,结直肠癌也可以。如果大便变黑,可能是上消化道出血,比如胃溃疡出血,十二指肠出血等等。
3.大便稀烂
正常大便应该是成形、软的。如果每天都是稀烂样的改变,排完了还想排,出现里急后重的症状,可能有慢性的炎症。
如果出现以上症状,建议去看看消化科,做一个粪常规的检查,看看有没有潜血,有没有***等等。如果还是不放心,建议做个肠镜和胃镜检查。目前这两个检查,是看胃肠道最直观和最准确的检查了。
正常的,健康的大便,需要满足以下几个条件:
第一,大便频率
一般来说,正常人每天大便一次或者两次,如果每天大便超过3次,大便不成型,大便稀溏,那就是腹泻;如果一周大便小于三次,伴有排便困难,大便干燥,那就是便秘。
腹泻和便秘都可以由多种原因导致,例如肠道炎症,肠易激综合征,乳糖不耐受,肠癌等等,需要去医院进一步检查。
第二,大便颜色
正常的大便应该是黄褐色或者是***的,如果大便染色变深,呈现为黑色或者大便带血,那提示胃肠道出血,可见于胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠息肉、肠癌、痔疮等多种疾病,需要尽早去医院检查。
大便颜色如果变浅,像陶土的颜色一样,叫做陶土样大便,见于胆道堵塞,常见于胆结石、胆管癌、胰腺癌等疾病。
第三,大便性状
正常的大便是成型的软便,性状像香蕉一样。如果水分太少,就会变得特别干燥坚硬,像一颗颗的羊粪球一样,见于便秘的患者。
如果大便中水分太多,大便就会不成型,甚至腹泻。
说起大便大家可能会觉得不雅,但是大便的正不正常可以预示着很多身体上的问题,只是大家不太了解粪便的不一样是代表着哪些含义,预示着哪些疾病,下面我给大家讲一讲如何通过肉眼观察大便来简单的判断疾病。
首先我讲一讲大便的形状与硬度
- 一般正常人的大便是成型的软便,如果是便秘的话出现硬块状(但是便秘也不一样,习惯性便秘呈柱状硬便;痉挛性便秘是羊粪蛋样),而如果是直肠癌患者的大便可能成扁平的带状,而腹泻者可能出现水样便或者粥糊糊样,糊糊状多是消化不良或者是饮食过多,小孩出现蛋花汤样多是轮状病毒,一般在这个季节该发病了;而米汤样大便常是霍乱,脓血样便常是溃疡型结肠炎、结肠癌或者痢疾等。
大便颜色辨健康
- 一般人的大便颜色呈黄褐色,这是粪胆原颜色;婴幼儿由于代谢不好为***;而吃饭习惯的不同大便的颜色一般也不同,爱吃肉的话多呈黑褐色;而爱吃绿色蔬菜多呈暗绿色;如果大便颜色发生变化的话对身体状况的具有指导意义。
- 如果是黑色的大便,那么要回忆一下之前是否是吃动物肝脏、动物血制品或者是吃了一些药物,如补血补铁的药物;如果排除这些原因,而且还出现了贫血的表现,还有胃疼的话,那么多是上消化道出血,如胃、肠溃疡出血等;对于肝胆疾病有一非常有指导作用的大便颜色,那就是呈白陶土色大便,这是胆道系统梗阻的表现,而且多是出现了完全梗阻,多是胆道或者胰腺的癌症,或者是胆管的结石(多数会有上腹疼痛),当然,除了大便的改变,多会出现皮肤及眼睛变黄,尿液也会变黄。
- 绿色大便除了常见于吃了绿叶菜(菠菜)等,还可能是肠道蠕动过快,而如果是婴儿的话,可能是肠炎导致的。
粪便的气味
- 大家都知道粪便是臭味的,这是因为肠道细菌分解这些食物残释放的臭气引起的。但是臭味也是不一样的,有的臭就是有问题。如酸臭味的大便时淀粉类食物消化不好导致的;如果是恶臭的话,很可能是胰腺炎或者是肠道吸收功能不好导致;而腐烂臭味可能是直肠癌发生了溃烂;有血腥味的话可能是坏死性肠炎。
我给大家讲一讲便菌群比例
- 大家知道吗,我们的肠道当中有很多很多种微生物,大便当中有1/3的干重也是细菌类,当然多数都是正常菌群,对于小孩子来说,常见的有双歧杆菌(是不是很熟悉的名字)、拟杆菌以及肠杆菌等;而成年人比较常见的则是大肠埃希菌、厌氧菌等大约可以占到80%,而产气菌等过路菌大约占10%。还有就是酵母菌等占10%。我想说的是这三类菌是平衡的,相对比较稳定,球菌与杆菌的比例在1::10左右。那么哪些时候应该查查便菌群比例呢,多数是出现腹泻时,出现便菌群比例失衡多是长期应用抗生素、恶性肿瘤、劳累或者着凉,抵抗力低下时。
大便和小便、睡眠、体重、食欲等都是临床上医生最喜欢问患者的一些评估身体状态的“指标”,那么普通老百姓如何知道自己的大便正常不正常呢?
第一,养成关注自己大便的习惯。
有的朋友会说难道还会有人不知道自己每天的大便情况吗?刘医生告诉大家,不清楚自己每日大便情况的人太多太多了!首先,现在城市里节奏快,很多人起床后匆匆忙忙上个厕所,有的甚至边上厕所边刷牙,根本没有时间看一眼自己的大便情况。其次,现在马桶🚽非常流行,很多人上完厕所后手一按,大便就“随波逐流”了,裤子一提,根本看不着它的“身影”。所以,很多人没有关注自己大便的习惯!而刘医生要告诉大家知道很多胃肠疾病大便都会有所变化!比如消化道出血的患者大便会变红或者变黑,如果你大便后水一冲,没有注意到,那么也许不久后你就会贫血甚至晕倒在厕所(失血过多)。
第二,大便次数、颜色、性状的判断。
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上图是布里斯托大便分类法!如果你还对自己的大便情况有所疑问,上图可以帮你快速判断。正常人的大便是第四型,而不管是1-3或者5-7型,都是不正常的。尤其是家里有小宝贝的,建议大家收藏这个图,对照判断。
但是,大家注意到没有?上面这个图只是大便性状的判断,而我们判断大便正不正常还需要看大便的颜色和次数。正常人的大便是香蕉样的颜色,颜色可以稍微深一点,但是如果是红色、黑色、白色甚至墨绿色的大便,那肯定是不正常的!请抓紧到医院就诊!此外,正常人一天一次大便或者两天一次大便,最少也要三天一次大便,如果超过三天才有一次大便💩那就是便秘了。相对应的,如果你一天拉三次以上大便,并且还是稀溏的,那就是腹泻了。同样,你需要到医院看看。
第三,如果大便不正常怎么办?
首先,你要可以自己先根据自我情况判断一下,比如你是吃了不干净的东西以后出现腹泻,那么一般情况下一天两天就好了,当然如果腹泻严重还是要去医院就诊。
其次,如果不是因为吃错东西引起的,而既往大便也是正常的,那么请抓紧到医院消化内科或者普通外科就诊,在医生的详细问诊后再做检查确定诊断。
最后,祝大家每天都有正常的便便。
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